Recent Posts

MTB CROSSMARATON 2019 Daleszyce, Dystans FAN ŚLR

MTB CROSSMARATON 2019 Daleszyce, Dystans FAN ŚLR

Prezentujemy film z maratonu z Daleszyc nagrane około 60% trasy (kończy się przed ostatnim bufetem). Pierwszy film z parametrami jazdy. Błędne wskazania na liczniku pochylenia. 07:10 Podjazd Góra Świnia 19:00 Mostek nad rzeczką 27:30 podjazd Góra Krzemionka 31:45 prawie gleba 35:00 podjazd Góra Skałka 40:43 […]

Garmin Connect – Definiowanie treningu. Czyli jak dobrze zaplanować trening z urządzeniami od Garmina.

Garmin Connect – Definiowanie treningu. Czyli jak dobrze zaplanować trening z urządzeniami od Garmina.

Przez okres jesienno zimowy ciężko trenować kilka razy w tygodniu w terenie przez spore wahania temperatury. Jednak okres ten można poświęcić na treningi Indoor. Takowe można odbywać w siłowni na tzw Indoor Cycling / Spinning’u lub na trenażerze. Jak pisałem w historii mojego rowerzenia od […]

MTB CROSSMARATON 2019 – FAN – CHĘCINY – Start

MTB CROSSMARATON 2019 – FAN – CHĘCINY – Start

Przedstawiamy wam film z MTB CroszMaraton’u 2019 – Chęciny. Nagrywka z kamery Andrzeja!

MTB Crossmaraton 2019 – FAN – Chęciny – Objazd

MTB Crossmaraton 2019 – FAN – Chęciny – Objazd

06:00 rozjazd FAMILY/FAN08:45 wjazd do lasu12:00 zjazd po skałach 31:10 szybki zjazd 32:10 podjazd po korzeniach (zamiana rowerów) 37:00 długi podjazd 41:30 zjazd 43:30 wspinaczka po kamieniach 48:30 niebezpieczne miejsce !!!

CKBIKERS – RETROSPEKCJE – MTBCROSSMARATON 2018 – Daleszyce – FAN

CKBIKERS – RETROSPEKCJE – MTBCROSSMARATON 2018 – Daleszyce – FAN

00:10 podjazd Góra Świnia 11:05 zjazd wąwozem 12:15 awaria na moście 14:40 kolejny zjazd 28:40 podjazd góra hucisko 32:20 błotnista przygoda 41:30 podjazd góra wysokościówka 49:15 szybki zjazd 50:45 bufecik 56:00 podjazd góra włochy 1:07:20 zjazd 1:13:50 jakiś tam podjazd i gleba 1:17:24 zjazd i […]

ESI Grips – How to install by CKBikers na wesoło

ESI Grips – How to install by CKBikers na wesoło

Już jakiś czas temu posmakowałem jak jeździ się na rowerze z gripami ESI dzięki Dominikowi Soleckiemu z CKBikeShop’u. Jakiś czas temu dość mocno zaczęły doskwierać mi bóle palców i dłoni przez zapalenie pochewek stawowych w paliczkach. Stąd szybka decyzja do wrócenia do ESI Grips.

ESI Grips – oficjalny tutorial

W poniższym tutorialu możecie szybko dowiedzieć się jak założyć Gripy. Potrzeba trochę

ESI Grips – how to install by CKBikers

Nie miałem niestety na stanie butelki z magicznym płynem także skorzystałem z innej substancji. Tutorial poniżej:

Gripy zdjęte z opakowania
“Zamiennik” gotowy
Kiera posmarowana “Zamiennikiem”
ESI Grip Extra Chunk – Przymiarka
ESI Grip Extra Chunk – Na pół gwizdka
ESI Grip Extra Chunk – Powoli ale stanowczo do samego końca

Operacja nadzorowana przez kierownika operacji Cocker Spaniela.

CKBikers – Retrospekcje – MTBCrossMaraton 2018 – Chęciny – Family

CKBikers – Retrospekcje – MTBCrossMaraton 2018 – Chęciny – Family

Retrospekcja z MTBCrossMaraton’u w Chęcinach 2017. GPX MTBCrossMaraton 2017 i 2018 – Chęciny – Family / Fan / Master Poniżej znajdziecie link do archiwalnych wydarzeń w Chęcinach. W linkach poniżej możecie przeanalizować trasy i pobrać ślad w formacie GPX.

CKBikers – Retrospekcje – MTBCrossMaraton 2017 – Masłów / Ciekoty Family

CKBikers – Retrospekcje – MTBCrossMaraton 2017 – Masłów / Ciekoty Family

Miło wspominamy rajdy w Masłowie ze względu na duże ilości przewyższeń. Będzie PIEKŁO mówili! I piekło w mięśniach a i pogoda rodem z piekła 🙂

Wulkanizacja czyli przygotowanie opon do sezonu.

Wulkanizacja czyli przygotowanie opon do sezonu.

55 Dni do pierwszego startu

Póki jestem w delegacji a mój organizm jeszcze nie jest gotów do odbywania treningu z powodu przewlekłej infekcji dróg oddechowych, jest to pora żeby zadbać o sprzęt.

(więcej…)
MTB Cross Maraton 2019

MTB Cross Maraton 2019

MTB Cross Maraton już niedługo! 7 kwietnia 2019 pierwszy start w Chęcinach. Jak wiadomo Chęciny uczą pokory ilością przewyższeń i elementami technicznymi.