Garmin

Rower – Sport Scott MTB CROSS MARATON 2019 Kielce, dystans FAN

Rower – Sport Scott MTB CROSS MARATON 2019 Kielce, dystans FAN

Rowerowe zmagania w Kielcach już za nami. Zawodnicy Świętokrzyskiej Ligi Rowerowej przepołowili już tegoroczną listę zmagań. Kielecka trasa jest jedną z najbardziej wymagających, 41 km długość trasy i około 1300 m przewyższenia. Myślę że nawet najlepsi zawodnicy odczuli ukształtowanie terenu i letnią pogodę. Zawody przebiegały […]

Garmin Connect – Definiowanie treningu. Czyli jak dobrze zaplanować trening z urządzeniami od Garmina.

Garmin Connect – Definiowanie treningu. Czyli jak dobrze zaplanować trening z urządzeniami od Garmina.

Przez okres jesienno zimowy ciężko trenować kilka razy w tygodniu w terenie przez spore wahania temperatury. Jednak okres ten można poświęcić na treningi Indoor. Takowe można odbywać w siłowni na tzw Indoor Cycling / Spinning’u lub na trenażerze. Jak pisałem w historii mojego rowerzenia od […]